Och jag lever med mina minnen
Du säger att du har förändrats
Att du aldrig menade att slå
Du säger att allt har förändrats
Om jag ville, så skulle jag förstå
Man skadar inte den man älskar
Vilket du faktiskt säger att du gör
Jag lever med mina minnen
Och sår som ingen kan se
Jag lever med mina minnen
Försöka glömma är ingen idé
Man skadar inte om man älskar
Vilket du faktiskt säger att du gör
Spring för livet om det är dig kärt
Att slå tillbaka, det är det inte värt
Du kan inte förändra, du kommer aldrig förstå
Det enda du kan göra är att gå
Det enda du kan göra är att gå
Du skadade hela mitt väsen
Du sa att jag alltid gjorde fel
Du klagade på hela mitt väsen
Tills jag inte längre var hel
Man skadar inte om man älskar
Vilket du faktiskt säger att du gör
Spring för livet om det är dig kärt
Att slå tillbaka, det är det inte värt
Du kan inte förändra, du kommer aldrig förstå
Det enda du kan göra är att gå
Det enda du kan göra är att gå
Och jag älskar livet
Det får du inte ta ifrån mig
För om nu hat är motivet
Så finns där inget hat hos mig
Spring för livet om det är dig kärt
Att slå tillbaka, det är det aldrig värt
Du kan inte förändra, du kommer aldrig förstå
Det enda du kan göra är att gå
Det enda du kan göra är att gå
Det enda du kan göra är att gå
- Spring för livet av Sara Varga
Produktivitet och effektivitet
Idag var dagen jag först var på terapi, sedan en halvtimme senare satt jag i frisörstolen och timmen efter det i ögonstolen, eller vad det nu kallas när man testar synen på olika sätt. Fick som svar när jag frågade att det inte går att operera bort mitt synfel, men att det kan vara värt att be om konsultation på S:t Eriks ögonmottagning om vad för metod som kan vara bäst för mig om jag vill göra något åt mina ögon. Köpte mig en jordgubbs milkshake på McDonalds och kände mig flaschig med min nya frisyr på vägen till arbetsförmedlingen. Måste nämligen vara inskriven för att kunna få beslut att få jobbcoaching. Där som först sprack det i min lilla bubbla. För att vara inskriven måste man såklart söka jobb, och jag var ärlig om mitt tillstånd och hon tyckte själv att det var värt att gå hem och tänka på saken och vill inte ge mig den pressen som kommer med och riskera att jag mår sämre. Tack för det, men fan, då får jag inte jobbcoachingen på stagepool. Hon påpekade väldigt utmärkande att filmroller söker man inte, och filmstjärna får du bli på eget håll. Måste söka vanliga jobb, för att kunna få ett beslut om jobbcoach på annat håll än på arbetsförmedlingen. Tant! Självklart tror "folk" generellt att det är filmstjärna man vill bli. Orka bry sig, huvudsaken man vet själv vad det är man brinner för och vad som är grejen, de som känner mig vet förhoppningsvis bättre. Det lamslog mig med en häftig smäll och mörkret syntes igenom min välgjorda för dagen fasad. Kom hem och blev till en liten pöl men tilllät mig inte att bli mer än ett par droppar innan jag på tvång och rutin gjorde mig en korv och kaffe, satte mig i solen för att känna någon sorts värme och hopp men gick istället in för att skriva av mig istället. Känns bättre nu, och skrev också ett ärligt lite självutlämnande mail till jobbcoachen för att be om råd. Men jag säger det till mig själv, ingenting kan stå ivägen för mig även om minsta lilla kan slå ned mig. Det finns alltid en väg. Men om man till slut har gått alla vägar ...
59 dagar
Men istället väljer jag att kommentera och lägga fokus på varför jag haft denna frånvaro. Om ett ämne som det är så mycket hysch-pysch om, psykiatrin och att må dåligt. Psykiskt dåligt att man måste få hjälp. Jag lade in mig själv under mycket ångest och hade mina farhågor efter första gången jag låg inne på en psykiatrisk avdelning. Trodde och fasade att jag skulle hamna på samma ställe, se samma ansikten, samma personal, samma ignorans, samma ångest av att ligga på psyk och börja matprotestera igen. Och visst det har varit mycket ångest, en lång färd med inga höga berg men djupa dalar. Men som jag fick höra att sjukhuset hade omorganiserat sig efter första gången, då jag inte fick någon större hjälp, ingen medicinering och blev utskriven efter bara åtta dagar, var det också annorlunda den här gången. Femtionio dagar inskriven, jag skulle ha blivit utskriven tidigare men som skjöts upp pga ångesten av just det och att jag fortfarande inte kände mig redo. En kanske lång historia men långsamt och nödvändigt. Det är en sluten värld. Det som händer där inne stannar där inne. Man har människor, både professionella och de inlagda, som man pratar med och som vet hur det är. Andra har ingen aning. Men så intressant med ruljansen av människor och mötesplatsen där man träffar dem. Det är märkligt och lite udda, men alla, om inte mer vi där tillsammans, är inte mer än människor. Ibland undrar man varför andra inte är inlagda av personalen till exempel, har jag hört som en kommentar på avdelningen, eller andra konstiga människor som går fritt där ute och är det de är. Att "vi" skulle vara mer normala. Mer empatiska till att förstå ångest och varandra. Men jag klagar inte den här gången. Jag började snabbt med antidepressivt, ångestdämpande och stabiliserande medel. Fick ändrad antidepressivt som skulle styra noradrenalinet istället för serotoninet, och som jag forfarande använder och kommer göra tills jag känner mig helt återställd och fullt normalt fungerande. Jag klagar inte på personalen, jag kände igen ett ansikte från avdelningen från förr och som nu är med i en ny omställning. De flesta i personalen var schyssta, bland andra inlagda går det förstås att diskuteras, men för mig var det en enorm tillgång i speciellt sjuksköterskan som var ansvarig för mig. Det var en nedåtdipp när hon skulle på semester på några veckor, och min eventuella planerade utskrivning fick skjutas upp för min hälsa och mitt humör. Det var inte rätt tillfälle att än en gång bli lämnad av en människa man tycker om. Som den nästa sköterska efterträdde den förres roll, tydde jag mig till henne och fick en trygg livlina att hänga mig kvar i. Men framförallt ebbade mina tårar ut hos en underbar kvinna som sköterska som jag verkligen skulle vilja ha kvar som en personlig mentor. Första tiden tyckte jag att hon var så bestämd, men hon var med mig och uppmuntrade till så mycket och fick mitt humör och sinne att le mot henne. Henne skulle jag vilja ha kvar som en personlig mentor. Tack E, G och B för att ni är de ni är. Ni vet vad ni betytt för mig. Det enda jag vill klaga på är det skamliga förslag jag fick tre-fyra veckor innan utksrivning. Att få ect, el-behandling, eller som man förr kallade det elchocker. Jag visste inte vad det var först. Första gången jag fick information om det trodde jag inte ens på att man höll på med sådant längre. Sedan fick jag reda på att det är en mycket vanlig behandling i Sverige till skillnad från andra länder där det är förbjudet. Vilket det såklart borde vara! El i hjärnan? Kan ju inte vara normalt eller sunt på något sätt. Slutligen läste jag på forum om behandlade personer av det, anhöriga till de som gjort det och av professionella kommentarer. Inte fick jag någon information om alla de människor som fått sina liv förstörda pga av ect. Där satt de värdiga, en vikarierande överläkare men avdelningsläkaren för avdelningen och föreslog ect för mig! Jag var för det ett litet tag endast för att jag vet när, var och hur min depression fastnade i hjärnan på mig. Därför trodde jag att det kanske skulle kunna hjälpa mig. Men jag skulle aldrig i livet pröva ect för att bara kanske må bättre, och inte när man får rådet på annat håll att aldrig utsätta sig för det och att det i vissa foruminlägg sägs vara tortyr. Det tror fan det! Inte är det någon modernisering av det inte, det enda som är mer modernt idag är att man får mer muskelavslappnande så att inte ryggraden tar skada av kroppens kramper och för att det inte ska se så hemskt ut av de som är med under behandligen, har jag läst av en uppsagd legitimerad sjuksköterska. Samma princip, samma skit. Jag skulle inte vilja vara sjuksköterska och stå för den behandlingen. Läskigt att det är så vanligt i vårt land och det är något som verkligen borde tas upp och lagändras. Därmed måste denna slutna värld öppnas upp mer för omvärlden, den utanför, så att ingenting kan skam - eller skuldbeläggas. För det ska den inte, den psykiatriska vården.
Stenbockens väg
Här inne
Empatisk psykolog
Det var en bättre dag idag än igår. Ångesten slog till och när jag gick hem till mamma gick jag förbi vårdcentralen för att kolla om psykologen hade någon ledig tid. Han hade det inte men hon gick och frågade honom i alla fall för hon såg väl att jag mådde dåligt. Människan som han skulle ha träffat kom inte, eller kanske gick han och sade till en läkare att ta hand om den för att han skulle kunna prata med mig, jag vet inte. Jag fick träffa honom i alla fall, han fick ta del av min hjälplöshet och frustration, smärtan i att inte få svar, sorgen som äter upp mig parallellt och ångesten som sitter i min kropp. Han fick mig att åter igen lova att jag skulle kontakta honom innan jag gör något som tar livet av mig, han fick mig till och med att tro på honom (och jag tror på det som i att lita på och inte som att jag blev övertygad av en lögn) att han, som de främlingar vi är för varann, bryr sig om mig och min existens. Att jag inte bara är ett fall för honom som jag konfronterade honom med, och en främling som inte betyder något. Det var skönt någonstans bakom all ångest att veta att det trots allt finns empati, och kände mig inte ensam i min ångest, vilket var en ovanlig känsla. Han höll med om att jag behövde något starkare och som varade längre mot ångesten än de förra som jag knappt kände tog något alls. Han hämtade en läkare som förklarade att han skulle skicka ett recept till snabbverkande tabletter och som verkade under en längre tid och att de inte var beroendeframkallande som de första som jag bara ska ta vid behov. Jag vet inte om jag uppfattade allting rätt, får fråga igen hur jag ska ta alla tabletter nästa gång då apotekaren inte kunde svara på det, om jag skulle ta dom dagligen för att förhindra ångesten eller bara när jag känner den. I värsta fall får jag väl knacka på granndörren till min pappas radhuslänga ... Slutligen andades vi i tre minuter, han gav mig tydliga instruktioner att verkligen sätta mig ned och ha som uppgift att bara andas i tio minuter en gång på förmiddagen och en gång på eftermiddagen varje dag, då jag hade slarvat med det under veckan. Jag blev lite lugnare av det, och kände verkligen att det gav något och att jag inte gjorde fel att ha gått till honom. Jag tog också en atarax, de nya tabletterna, och det lugnade ned det sista av mig. Det knockade verkligen ned mig, men var välbehövligt.
Elefantäventyr
Klicka för större bilder
Elefanthannen lunkade fram och tillbaka ...
Han är skild från de andra elefanterna,
antagligen för att den är för stor och stark och att det hänt farligt mellan dem förut.
Synd om honom ändå.
Jättefina djur!
Ps. Min "högra hand" är ju förstås den som jag skulle kunna hugga av den för.
Gårdagens jobbiga dag
Grattis Garagefilm!
Är stolt över att ha praktiserat på ett nu guldbaggebelönat filmbolag. Grattis Garagefilm! Grattis Mimmi och Rebecka. Nu ska jag bara se den också, Sebbe.
Vill dö lite mer
Jag är stressad utan att göra någonting. Jag behöver inte göra något för att känna mig stressad. Eller gör jag något hela tiden, ja såklart. Jag andas. Jag orkar. Men sedan kommer det något som bryter ned mig igen, medan jag redan är nere. Jag packade upp kläder, och sorterade in så att det skulle få plats. Började prova lite kläder och valde ut lite som jag inte behöver ha kvar, men som vanligt kan jag inte bestämma och ta allt på samma gång. Måste slänga lite kläder/minnen i taget. Får ett telefonsamtal när jag sitter med ena armen i en sladdrig blusärm och försöker få på mig medan jag hör på riktigt skitsnack. Sakta men säkert hör jag vad som håller på att hända. Känner. Jag trodde att det var annorlunda den här gången. Att man kanske fattade. Men nej. Det finns en jävla bra förklaring varför jag inte säger något om mig. Vill dö lite mer. Vill inte vara här, och inte där. Inte leva hemma och tvingas höra förebråelser och påhitt, inte heller bo i helvetet på jorden. Jag vill vara där själen beblandar sig i den stora, där den slipper fri från fängelset kroppen och finner den sanna lyckan där ingen smärta eller ondska finns.
Viljan O
Utvärdering 2010
Höll du några av dina nyårslöften?
Hade inga nyårslöften.
Blev någon av dina vänner förälder i år?
Nej
Dog någon som stod dig nära?
Vilka länder besökte du?
Finland (Åland)
Är det något du saknar år 2010 som du vill ha 2011?
Lättheten i bröstet
Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?
Första gången jag började med monologarbete
Vad var din största framgång 2010?
Att jag älskade igen
Största misstaget?
Att SD kom in i riksdagen!
Har du varit sjuk eller skadat dig?
Ja, låg störtförkyld en varm sommardag och förlorade pengar på en resa dessutom. Resan i sig var dock en större förlust än pengarna
Bästa köpet?
Filmen Notting Hill :)
Vad spenderade du mest pengar på?
Mat, hyra, bussresor
Gjorde någonting dig riktigt glad?
Att jag kom in på Marieborg och det visades vara en riktigt bra teaterutbildning, vissa stunder i skolan
Vilka låtar kommer alltid påminna dig om 2010?
Waka waka - Shakira
Need you know - Lady Antebellum
Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år?
Ledsnare
Vad önskar du att du gjort mer?
Kunnat ignorera vissa saker
Vad önskar du att du gjort mindre?
Vet inte, jag gör nog i överlag mindre än mer
Hur tillbringade du julen?
Hos min mormor och morfar
Har du varit kär i år?
Ja, tror det, vet knappt längre hur det känns att vara kär - har känt så mycket i år
Favoritprogram på tv?
Har knappt kollat på teve i år
Bästa boken du läste i år?
Sofies Värld av Josetin Gaarder
Största musikaliska upptäckten?
Lady Antebellum
Vad gjorde du på din födelsedag 2010?
Fick en puss på natten innan jag somnade, öppnade en present jag hade fått medskickat hemifrån och ett par andra av ett par kompisar, åt tårta hemma hos en dåvarande kompis på eftermiddagen
Vad fick dig att må bra?
Kärlek
Vem saknade du?
Någon som försvann
Finns det något som skulle gjort ditt år bättre?
Ja, mycket
Hur skulle du beskriva din stil år 2010?
Svart, leggings och toppar som går över rumpan
De bästa nya människorna du träffade?
Marika, Arvid m.fl ♥
Årets besvikelse?
Att jag trodde min bästa vän och största kärlek skulle dö ifrån mig
Flera stora besvikelser i år. Värsta året i mitt liv så här långt -
Efterskalv
God jul, eller nåt ...
Julen är mycket om tevetittande och mat. Tomten finns inte längre! Julklappar är en liten del, vilket idag ger en större tillfredsställelse att ge. Desto mer kanske man också uppskattar det man får, på samma sätt, i och med att det är någon som ger en det man önskar eller överraskas över. I år älskar jag verkligen julmaten, det som är detsamma varje år. Men just den här julen uppskattar jag det förvånande mycket. Älskar sillen, den gravade laxen med hovmästarsåsen, julskinkan med rödkål som jag tror att jag för en gångs skull börjat gilla lite och snapsen som är ett nytt inslag för mig, så länge den är god och inte finns där bara för att. Annars är det julmust, som jag förut inte gillat så mycket men som jag nu älskar att dricka mig otörstig på ... och nötknäckandet.
Perspektiv med våra egna ögon
Choklad med chilipeppar
Kära jultomten
Kommer jag få några klappar i år? Förtjänar jag det? Får jag önska mig?
Vill och vill, det finns sådant som man måste ha också. Bara pengar i julklapp kommer just gå till nödvändigheter som linsvätska, torrschampo, grejer till håret - jag skulle i och för sig vilja ha en locktång. Jag vill ha en plånbok som också är en nödvändighet, en med många fack men ändå inte för stor sådan. Och så en liten en som man kan ha när man bara ska ha med sig lite pengar någonstans utan att behöva ta med sig hela plånboken. Då vill jag på samma gång ha en liten handväska med långa, reglerbara band som man lätt kan ha om man är ute någonstans en kväll till exempel. Jag vill ha böcker; John Ajvides nya bok, Paulo Coelhos Brida och Att skriva filmmanus av Fredrik Lindqvist. Nora Roberts och Danielle Steel går alltid hem hos mig, men böcker är en passion, så en bra sådan är alltid uppskattat när det hittas en som man tror är bra och som visar sig vara det också. Likaså filmer, Inception vill jag ha i min samling. Nagellack och smycken är också något som man inte kan ha för mycket av. Uggs är något som jag ska ha till efter jul, oavsett om du tillverkar dom eller inte. Läs, det är skillnad på att ska ha och vilja ha. Ska-ha-grejerna måste jag ju ändå ha förr eller senare.
Nu vet du, du känner ju mig. Men överraska mig! Överraskningar är en kortvarig, men uppskattad gest. Bara tomtenissarna vet att jag spanar in Iphones ...
Kaos i tankar
Overklig natt
Jag har börjat hata mig blogg. Att den inte är helt anonym. Jag kan inte skriva allt utan att människor blandar sig i vad jag gör eller tänker. Skulle jag skriva om vad jag gjorde, eller snarare ville göra och var nära till, inatt skulle jag antagligen bli inspärrad. Känner mig jättekonstig idag. Tom, ett gigantskt hålrum som tagit plats i mig. Trött, men får inte sova. Vill sova, men orkar inte ligga. Ensam, vet inte längre vart jag ska vända mig. Tog mig en nattpromenad i snön, till slut fick en tablett för åksjuka vikariera som sömnmedel. Hörde en knackning som ett hårt, kort dragande mot kylskåpsmaterial. Inte för inte att ljudet lät inifrån köket. Såg ett blinkande ljus svepa runt rummets väggar som skiftade i färger, fastän jag hade dragit ned gardinen. Gick upp för att se vad ett potentiellt spöke ville säga mig. Kollade ut genom fönstret bakom gardinen, såg det blinka. Klättrade upp på diskbänken och kollade ut därifrån. Såg en sos bil stå där utanför med blinkers på. Paranoid att de skulle komma in och hämta mig. Svalde snabbt tabletten, låste upp dörren som för att underlätta för folk om jag inte skulle komma att vakna upp igen. Kände hunger bosätta mig i min kropp samtidigt som illamående. Visste att jag inte borde kunna hallucinera redan, men var osäker på min verklighetsuppfattning då den hade blivit som en ankare på torra land.
Från en Idolfinal till en personlig utläggning om konst
Jag tänkte tidigt att Jay skulle hamna topp tre, och han blev min favorit på vägen någonstans. Det känns inte som att jag följt Idol på samma sätt, eller jo. Jag har missat ett par gånger, men ändå tittat över internet de flesta gånger. Lite träligt att vänta en hel kväll, men det är ju underhållning helt klart. Men Sveriges största musiktävling, som de upprepade gånger säger om Idol, är ju inte helt sant. Sångtävling, jo visst, och en popularitets sådan. De ska sjunga bra, och ha en bra personlighet - främst det, det är det som gör en Idol. Hade lite sms talk med min mamma under programmet då vi såg ensamma på varsitt håll och tycker lika och olika, och då slår det mig: Att ja, jag skulle hellre vilja ha en skiva med Jay än Minnah - ... Han har namnet, Jay Smith, är inte det ett artistnamn redan så säg! Han har hårdrocken som grund, sjunger bra och gör om helt otippade låtar som sina egna och gör det bra också. Som I want it that way med Backstreet Boys, Lady Gagas Bad romance eller det magiska ögonblicket med Madonnas Like a prayer. Bäst, helt klart - och det var lika bra när han gjorde den en andra gång ikväll som publikens val. Men som alla första gånger var första gången bäst, enligt mig. Glädjerysningar över kroppen. Jag såg dessutom en intervju med honom där han säger att han sjöng den till sin första riktiga kärlek, som dog när hon var 21 år. Sorgligt och verkligt, och skandalen med drogerna gav han också en intervju om där han rådde alla unga att inte följa hans fotspår, att det inte är värt det o.s.v. Han sjöng för sin nuvarande kärlek, som de i intervjun under det programmet förklarade var väldigt stark och betydelsefull. Han har bevisat sig mänsklig. Otroheten med Minnah är en annan sak. Ingenting som människor har med att göra, och verkligen inga skvallertidningar eller fans. Visst, jävligt fult att göra något sådant - men att hon ändå var där betyder att de hade/har något betydelsefullt. Han är antagligen den mest "smutsiga" vinnaren i Idols historia. Känner inte att jag tycker synd om Minnah när hon har bevisat sig vara en sådan tjej. Är inte bara lite upprörd just nu, eftersom jag inte riktigt visste om (jag läser inte skvaller) eller trodde på den där otroheten när kärleken var så betydelsefull. Men hon hade antagligen behövt segern mer än Jay. Han klarar sig bra nog på egen hand, och förtjänar mer en andraplats så han slipper idolstämpeln och en massa påtvingade låtar på sin första skiva. ... - Men, skulle jag komma till: varför skulle jag vilja ha en skiva med Jay? Visst han gör en bra egen version av Madonnas låt. Men skulle jag vilja höra den på skiva? Jag vet inte. Som innan Geir åkte ut och han var min favorit, han kunde också sjunga riktigt bra och gjorde Lady Antebellums I need you know helt suverän. MEN, varför skulle jag lyssna på hans version av den, när jag kan lyssna på Lady Antebellum själva som gjort originalet? De blev för fan min Idol efter att jag hörde honom. Ja, tack för den Geir! Men ska man fånga mitt öra och hela min uppmärksamhet ska man kunna skriva musik själv. Behöver inte vara för kunnandets skull, men att ha eget material (!) Jag skulle aldrig i livet köpa en Idol-skiva, just för den skull att det bara är redan kända låtar som är omgjorda. Visst, låt andra skriva åt er - men det är en smärre skam i mina ögon att producera om redan givna låtar som sina egna. Hur skulle det se ut om man gjorde så med filmer överlag? Teater är däremot något hela tiden levande med skådespelare och deras roll, man använder sig av texter (teatermanus) och fastställer aldrig något bestämt då syftet med teater är dömt att misslyckas. Ett musikstycke, en film och en bok måste jag tillägga, är något bestämt och bestående - medan teater är en levande konstart.